Download article
PREVENTION OF FUNCTIONAL DISORDERS OF THE SPINE YOUNG ACROBATS
Y.A. Maximova, M.M. Filippov, V.N. Ilyin
National University of Physical Education and Sports of Ukraine, Kiev
The results of the effectiveness of the developed prevention of functional disorders of the lumbar spine of young acrobats. Exercises and programs used during on the pre- basic training and specialized . Evidence positive effect resulted in positive changes in the system status of the spine, the functioning of peripheral nerves, motor stereotypes transformation , the level of specialtechnicaltraining.
Keywords: young acrobats, musculoskeletal system, spine, flexibility, peripheral nerve pathways, strength endurance training programs.
References
-
Абрамов В. В. Состояние здоровья спортсменок, занимающихся ациклическими, сложнокоординационными видами спорта / В. В. Абрамов, Е. Л. Смирнова, И. Н. Шевченко // Материалы II Междунар. конгресса «Спорт и здоровье». – СПб., 2006. – С. 7–8.
-
Андриянова Е. Ю. Электронейромиографические показатели и механизмы развития пояснично-крестцового остеохондроза / Е. Ю. Андриянова, Р. М. Городничев. – Великие Луки, 2006. – 191 с.
-
Бурмакова Г. М. Пояснично-крестцовые боли у спортсменов и артистов балета: автореф. дис. … д-ра мед. наук / Г. М. Бурмакова. – М., 2004. – 49 с.
-
Болобан В. Н. Современная педагогическая технология обучения акробатическим упражнениям возрастающей сложности : методические рекомендации / В. Н. Болобан. – Киев : КГИФК, 1990. – С. 3–25.
-
Васильев О. С. Общие вопросы спортивной травматологии и ортопедии / О. С. Васильев // Гимнастика: теория и практика : методическое приложение к журналу «Гимнастика». – М. : Сов. спорт. – 2010. – № 1. – С. 74–85.
-
Денисова Л. В. Измерения и методы математической статистики в физическом воспитании и спорте / Л. В. Денисова, И. В. Хмельницкая, Л. А. Харченко. – Киев : Олимп. лит., 2008. – 127 с.
-
Максимова Ю. А. Функціональний стан поперекового відділу хребта верхніх акробатів / Ю. А. Максимова // Теорія і практика фізичної культури і спорту. – 2011. – № 1. – С. 47–50.
-
Морозевич Т. А. Модельные соотношения весоростовых показателей акробатов высокого класса / Т. А. Морозевич, М. К. Гируть // Материалы ХІ Междунар. науч. конгр. – Минск, 2007. – С. 176–178.
-
Пришляк В. Б. Сочетание заболеваний внутренних органов с остеохондрозом и поясничными болями у пациентов различных возрастных групп / В. Б. Пришляк, И. В. Попов // Материалы IX Рос. нац. конгр. «Человек и его здоровье». – СПб., 2004. – С. 89.
-
Соколова Н. И. Превентивная физическая реабилитация как стратегия профилактики хронических соматических заболеваний : автореф. дис. ... д-ра наук по физ. воспит. и спорту / Н. И. Соколова. – Киев, 2005. – 42 с.
-
Федорова Т. В. Повреждения и заболевания опорно-двигательного аппарата гимнасток / Т. В. Федорова // Теория и практика физической культуры. – 1991. – № 5. – С. 23–26.
-
Челноков В. А. Модульная технология применения физических упражнений при профилактике остеохондроза позвоночника у населения России / В. А. Челноков // Теория и практика физической культуры. – 2007. – № 1. – С. 12–16.
-
Челноков В. А. Посттренировочное восстановление функционального состояния позвоночника у спортсменов высокой квалификации в олимпийских видах спорта / В. А. Челноков // Теория и практика физической культуры. – 2009. – № 1. – С. 64–67.
-
Юмашев Г. С. Травматология и ортопедия / Г. С. Юмашев. – М. : Медицина, 1990. – С. 409–439.
Скачать статью
УДК 796.417.2-057.7:616.711-084
ПРОФИЛАКТИКА ФУНКЦИОНАЛЬНЫХ НАРУШЕНИЙ ПОЗВОНОЧНИКА ЮНЫХ АКРОБАТОВ
Ю.А. Максимова, М.М. Филиппов, В.Н. Ильин
Национальный университет физического воспитания и спорта Украины, г. Киев
В статье приводятся результаты исследования эффективности разработанных средств профилактики функциональных нарушений поясничного отдела позвоночника юных акробатов. Упражнения и программы применялись на этапах предварительной и специализированной базовой подготовки. Доказательством положительного эффекта явились позитивные изменения в состоянии системы позвоночника, функционировании периферических нервов, трансформации двигательных стереотипов, уровне специальной технической подготовленности.
Ключевые слова: юные акробаты, опорно-двигательный аппарат, позвоночник, гибкость, периферические нервные пути, силовая выносливость, тренировочные программы.
Литература
-
Абрамов В. В. Состояние здоровья спортсменок, занимающихся ациклическими, сложнокоординационными видами спорта / В. В. Абрамов, Е. Л. Смирнова, И. Н. Шевченко // Материалы II Междунар. конгресса «Спорт и здоровье». – СПб., 2006. – С. 7–8.
-
Андриянова Е. Ю. Электронейромиографические показатели и механизмы развития пояснично-крестцового остеохондроза / Е. Ю. Андриянова, Р. М. Городничев. – Великие Луки, 2006. – 191 с.
-
Бурмакова Г. М. Пояснично-крестцовые боли у спортсменов и артистов балета: автореф. дис. … д-ра мед. наук / Г. М. Бурмакова. – М., 2004. – 49 с.
-
Болобан В. Н. Современная педагогическая технология обучения акробатическим упражнениям возрастающей сложности : методические рекомендации / В. Н. Болобан. – Киев : КГИФК, 1990. – С. 3–25.
-
Васильев О. С. Общие вопросы спортивной травматологии и ортопедии / О. С. Васильев // Гимнастика: теория и практика : методическое приложение к журналу «Гимнастика». – М. : Сов. спорт. – 2010. – № 1. – С. 74–85.
-
Денисова Л. В. Измерения и методы математической статистики в физическом воспитании и спорте / Л. В. Денисова, И. В. Хмельницкая, Л. А. Харченко. – Киев : Олимп. лит., 2008. – 127 с.
-
Максимова Ю. А. Функціональний стан поперекового відділу хребта верхніх акробатів / Ю. А. Максимова // Теорія і практика фізичної культури і спорту. – 2011. – № 1. – С. 47–50.
-
Морозевич Т. А. Модельные соотношения весоростовых показателей акробатов высокого класса / Т. А. Морозевич, М. К. Гируть // Материалы ХІ Междунар. науч. конгр. – Минск, 2007. – С. 176–178.
-
Пришляк В. Б. Сочетание заболеваний внутренних органов с остеохондрозом и поясничными болями у пациентов различных возрастных групп / В. Б. Пришляк, И. В. Попов // Материалы IX Рос. нац. конгр. «Человек и его здоровье». – СПб., 2004. – С. 89.
-
Соколова Н. И. Превентивная физическая реабилитация как стратегия профилактики хронических соматических заболеваний : автореф. дис. ... д-ра наук по физ. воспит. и спорту / Н. И. Соколова. – Киев, 2005. – 42 с.
-
Федорова Т. В. Повреждения и заболевания опорно-двигательного аппарата гимнасток / Т. В. Федорова // Теория и практика физической культуры. – 1991. – № 5. – С. 23–26.
-
Челноков В. А. Модульная технология применения физических упражнений при профилактике остеохондроза позвоночника у населения России / В. А. Челноков // Теория и практика физической культуры. – 2007. – № 1. – С. 12–16.
-
Челноков В. А. Посттренировочное восстановление функционального состояния позвоночника у спортсменов высокой квалификации в олимпийских видах спорта / В. А. Челноков // Теория и практика физической культуры. – 2009. – № 1. – С. 64–67.
-
Юмашев Г. С. Травматология и ортопедия / Г. С. Юмашев. – М. : Медицина, 1990. – С. 409–439.